Der menschliche Körper kann im Schlaf bis zu 2-3 kg Körperwasser verlieren. Gleich nach dem Aufwachen ist der Körper deshalb normalerweise dehydriert (entwässert). Je geringer jedoch der Körperwasseranteil ist, umso höher ist der Körperwiderstand und damit der errechnete Körperfettanteil. Auf der anderen Seite fällt der errechnete Muskelanteil. Im Laufe des Tages werden die Wasserreserven wieder aufgefüllt und die Messwerte normalisieren sich. Während normales Wiegen morgens gleich nach dem Aufstehen empfohlen wird, ist die Körperanalyse deshalb besser in den Abend zu legen. Für Körper-Analysen ist die Zeit zwischen 18 und 20 Uhr am besten geeignet. Um vergleichbare Messwerte zu erhalten, sollten die Messungen nach Möglichkeit immer unter den gleichen Bedingungen durchgeführt werden.